Algumas ações simples no seu dia podem mudar sua percepção da realidade.
Troque a palavra “culpa” pela palavra “responsabilidade“.
Troque a palavra “problema” pela palavra “desafio“.
Troque “não consigo” por “não consigo ainda”
A sua linguagem e o seu pensamento andam lado a lado, como postulou Lev Vygotsky já no início do século XX. A sua fala revela seu pensamento e a sua linguagem revela a sua estrutura mental.
Já que pensamento e linguagem estão intimamente ligados, quando você pensa de maneira objetiva sua fala é objetiva. Porém, o inverso também é válido.
Quando você fala de maneira objetiva, seu pensamento se molda com mais objetividade.
Preste atenção na sua linguagem para que não mande comandos ao seu cérebro dos quais possa se arrepender depois.